Rund um wohl während der Schwangerschaft
Unterstützend bei:
Rückenbeschwerden
Verspannungen
Wassereinlagerungen
Schlaf- und Verdauungsproblemen
emotioneller Unausgeglichenheit
speziell und gezielt zur Geburtsvorbereitung und
nach der Geburt
( Beckenbänder - Muttermund )
durch eine Fussreflexzonen - Massage
85.- CHF pro Std
Massage vor Ort
Zu Hause entspannen und die Gesundheit unterstützen.
Im Büro über den Mittag oder nach einem Meeting,
Bei Freunden als speziellen Anlass.
Eine Fussreflexzonen Massage/Therapie
für das körperliche und emotionielle Wohlbefinden.
85.- CHF pro Std
Wegpauschale Stadt Basel 5.-, Basel Land nach Absprache
Gefühls- und Bewusstseins Training
Wir alle leben unsere Gefühle, am liebsten die Freude.
Doch was geschieht , wenn wir uns nur darauf konzentrieren und die anderen Gefühle versuchen zu verdrängen oder gar zu vermeiden?
Kennst Du alle Gefühle?
Den Unterschied zwischen Gefühle und Emotionen?
Und kannst Du deine Gefühle kontrollieren und ihre volle eigene Kraft zulassen?
Wir widdmen uns eine Stunde lang den Fragen:
-
was sind die 5 Grundgefühle
-
welche Wirkung und Auswirkung haben sie
-
wie hängen sie Zusammen
-
und welches Potential steckt in jedem einzelnen Gefühl
In der Stunde wird immer ein Teil eines Gefühls angeschaut. Die Stunden sind aufbauend, aber auch immer offen, dass jemand neues jederzeit einsteigen kann.
Es gibt rationale Erklärungen und anschliessend Raum für Fragen und Austausch.
Danach praktische Körperübungen: Visualisierungs-, Versöhnungs-, und Integrierungsübungen, spezifisch für deine Gefühle.
Start
Jeden 2. Donnerstag 19.30h - 20.30h
19.12.2019
16. und 30.01.2020
Kosten
30.- pro Stunde
Bitte melde dich bis Mittwoch an.
Ich freue mich!