09:00 - 10:30h

YOGA WORKSHOP mit Cindy

Yoga - wie es uns im Alltag körperlich & mental unterstützen kann

 

Körperlich (Asanas)- die kraft der Bewegung

und Dehnung

Mental (Meditation) - die Kraft der Sinne im hier & jetzt

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10:45 - 12:00h

YOGA STUNDEN mit Cindy

45 min. Power Flow

Finde den Mut und die Kraft in dir

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45 min. Meditation & Yin

Finde die Ruhe und Die Stille in dir

 

GEMEINSAMES MITTAGESSEN ( wer möchte)

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14:00 - 15:30h

FEMALE EMPOWERMENT

Was ist Weiblichkeit? Wie lebst du dein Frau-Sein?

Entdecke und aktiviere dein Potenzial als Frau.

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15.45 - 17:00h

SOUL WELCOMING & INNER HOME PROCESS

Verankere und verinnerliche deine Weiblichkeit, dein eigenes Willkommen-  & Wohl-Gefühl in deinem zu Hause - in deinem Körper.

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MIT

Meditation, Visualisierung, Wahrnehmung und Körperarbeit im Einzel-, Zweier- und Gruppenprozess

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WIR FREUEN UNS AUF EUCH!!

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Anmeldung ganzer Workshop am 09.12.23: EARLY - BIRD für 180.- bis am 25.11.23

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Anmeldung nur Yoga

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Anmeldung nur Prozessarbeit

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