Meditation zum Sein Wochen-Start

Beginne deine Woche, verbunden mit dir, deiner Kraft, deinen Visionen, Wünschen und nährenden Verbindungen.

Es wird eine angeleitete Meditation geben, die dir zu Beginn einen sicheren Raum öffnet, worin Du dann selber weiter eintauchen, dich ausrichten, öffnen und verankern kannst. 

Wann

Jeden zweiten Montag von 9h - 10h

2. und 16.12.2019

20.01.2020 ....Daten folgen

Kosten

30.- pro Stunde

Bitte melde dich bis spätesten am Sonntag an.

Ich freue mich!

Gefühls- und Bewusstseins Training

Wir alle leben unsere Gefühle, am liebsten die Freude.

Doch was geschieht , wenn wir uns nur darauf konzentrieren und die anderen Gefühle versuchen zu verdrängen oder gar zu vermeiden?

Kennst Du alle Gefühle?

Den Unterschied zwischen Gefühle und Emotionen?

Und kannst Du deine Gefühle kontrollieren und ihre volle eigene Kraft zulassen?

Wir widdmen uns eine Stunde lang den Fragen:

  • was sind die 5 Grundgefühle

  • welche Wirkung und Auswirkung haben sie

  • wie hängen sie Zusammen

  • und welches Potential steckt in jedem einzelnen Gefühl

In der Stunde wird immer ein Teil eines Gefühls angeschaut. Die Stunden sind aufbauend, aber auch immer offen, dass jemand neues jederzeit einsteigen kann.

Es gibt rationale Erklärungen und anschliessend Raum für Fragen und Austausch.

Danach praktische Körperübungen: Visualisierungs-, Versöhnungs-, und Integrierungsübungen, spezifisch für deine Gefühle.

Start

Jeden 2. Donnerstag 19.30h - 20.30h

19.12.2019

16. und 30.01.2020

Kosten

30.- pro Stunde

Bitte melde dich bis Mittwoch an.

Ich freue mich!

Jahresprozess zur bewussten Verkörperung deines Seins

Zusammen mit Roman-Christian Schnürle habe ich einen Jahresprozess kreiert, der dir hilft deine authentische Kraft zu entfalten und deinen persönlichen Platz voll und ganz zu manifestieren.  

Dein seelisches Wachstum wird durch unser Feld der männlichen und weiblichen Energie genährt, gespiegelt und gefördert, um all deine Begrenzungen, Verletzungen und Ängste zu überwinden.

Während 365 Tage wirst du von uns beiden persönlich betreut, unterstützt und begleitet.

Fabienne AïA Maurer

079 214 92 44, St.Alban-Vorstadt 76, 4052 Basel